본문 바로가기

크로스핏 하는 공대생

검색하기
크로스핏 하는 공대생

Lim.JeiKei

  • 분류 전체보기 (121)
    • 운동일지 (76)
    • 운동과정 (12)
    • 중간점검 (5)
    • 도전! 바디프로필 (25)
      • 오늘의 식단 (25)
    • 존다이어트 (0)
    • 기타 (3)
Guestbook
Recent Posts
Recent Comments
Link
  • 오가은의 블로그
  • 트리거짐 블로그
«   2025/05   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Tags
  • 어깨
  • 헬스
  • 버피
  • 트리거짐
  • 복근
  • TRX
  • 단국대학교
  • 덤벨
  • 죽전
  • 컨디셔닝
  • 로잉
  • 쓰러스터
  • 스쿼트
  • 박스점프
  • 팔
  • 풀업
  • 케틀벨
  • 플로어프레스
  • 가슴
  • 푸쉬프레스
  • 푸시업
  • 다리
  • 운동
  • 등
  • 크로스핏
  • 단국대
  • 푸쉬업
  • 데드리프트
  • 푸시프레스
  • WOD
more
Archives
관리 메뉴
  • RSS

목록원펀맨 (1)

크로스핏 하는 공대생

2016-04-05 WOD

​ Open WOD ANGIE ​원펀맨 와드라고 부르고 싶다 27분 안에 100 풀업, 100 푸쉬업, 100싯업, 100 스쿼트! 100풀업을 10분 30초에 완료해서 좋아했는데 전날의 빡센 푸쉬업으로 시간을 다 잡아먹었다 ㅋㅋ 그래서 25분에 싯업까지 완료하고 2분만에 스쿼트 70개로 종료...

운동일지 2016. 4. 7. 11:00
Prev 1 Next

Blog is powered by kakao / Designed by Tistory

티스토리툴바

단축키

내 블로그

내 블로그 - 관리자 홈 전환
Q
Q
새 글 쓰기
W
W

블로그 게시글

글 수정 (권한 있는 경우)
E
E
댓글 영역으로 이동
C
C

모든 영역

이 페이지의 URL 복사
S
S
맨 위로 이동
T
T
티스토리 홈 이동
H
H
단축키 안내
Shift + /
⇧ + /

* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.