크로스핏 하는 공대생
2016-03-22 WOD 본문
오늘은 무려 21라운드 프로그램 ㅋㅋ
7,10,13 라운드에서 쉬고 나머지 다 했다 ㅎㅎ
그래서 총 18라운드 완료!
월볼은 20파운드로 진행
'운동일지' 카테고리의 다른 글
2016-03-24 WOD (0) | 2016.03.25 |
---|---|
2016-03-23 WOD (0) | 2016.03.24 |
2016-03-21 WOD (0) | 2016.03.22 |
2016-03-18 WOD (0) | 2016.03.19 |
2016-03-17 WOD (0) | 2016.03.19 |
Comments