크로스핏 하는 공대생

2016-04-05 WOD 본문

운동일지

2016-04-05 WOD

Lim.JeiKei 2016. 4. 7. 11:00


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ANGIE
​원펀맨 와드라고 부르고 싶다

27분 안에 100 풀업, 100 푸쉬업, 100싯업, 100 스쿼트!

100풀업을 10분 30초에 완료해서 좋아했는데 전날의 빡센 푸쉬업으로 시간을 다 잡아먹었다 ㅋㅋ
그래서 25분에 싯업까지 완료하고 2분만에 스쿼트 70개로 종료...

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