크로스핏 하는 공대생
2016-04-20 WOD 본문
WOD
2인1조 Rxd로 해서 정확히 18분에 완료ㅋ
추가운동
백스쿼트 12개 3R
(45 - 60 - 70)
'운동일지' 카테고리의 다른 글
| 2016-04-22 WOD (0) | 2016.04.22 |
|---|---|
| 2016-04-21 WOD (0) | 2016.04.21 |
| 2016-04-19 WOD (0) | 2016.04.20 |
| 2016-04-18 WOD (0) | 2016.04.18 |
| 2016-04-08 WOD (0) | 2016.04.09 |
'운동일지' Related Articles
more
Comments