크로스핏 하는 공대생

2016-03-11 WOD 본문

운동일지

2016-03-11 WOD

Lim.JeiKei 2016. 3. 12. 08:42


W/T
케틀벨 업라잇로우(18kg - 24 - 24 - 24 - 18 - 18)

WOD
95lbs로 진행
12라운드 완주했다 ㅋㅋ
마지막에 힘이 안들어가서 소리 지르고 악쓰면서 했지만 뿌듯하다

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